医院便り

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こんにちは。1月より入職した技師です。

こんにちは。1月より入職した技師です。
入職して1ヶ月経ちましたが、沢山の事をご指導いただきあっというまに毎日が過ぎていきます。
最近はコロナが一層勢力を増し、自粛する日々が続きますね。
私事ですが、自粛中に体力が無くなるのも勿体ないと思い、体を動かしたいなと思っていました。そう思いつつ、仕事終わりでは運動をする思考に中々ならず、実践できない日々が続きました。そんな時に友人に「髪を乾かす時に筋トレをすると忘れずできるよ」と教えていただき、確かに毎日髪は乾かすし、ついでにやろうかな・・!と思い、足や腹部を鍛えることにしました。
最初はどんな筋トレを行っていてもしんどいと思っていましたが、日が経つにつれてできる筋トレの数や、体が柔らかくなる実感が増えていくのは嬉しいものです。
今のところ怠けず出来ているのでこれからも頑張ろうと思います。
二月に入り寒い日や雪がちらつく日もありますが、
みなさまも身体に気をつけてお過ごしください。

2022.02.24

電話再診と入院検査について(新型コロナウイルス対策)

1.電話再診は、平日火曜から金曜の午前11:30-12:30 午後17:00-18:00に
行っております。それ以外の時間はお受けできません。
電話再診された翌月には外来受診をお願いします。
電話が混雑して繋がりにくい場合がありますので、ご留意ください。
2.現在も通常どおり入院での睡眠ポリグラフ検査を行っておりますが、
検査前日当日に下記のどれかに該当する場合は
入院検査日を変更させていただきますので当日でもご連絡ください。
・発熱が認められる場合 味覚嗅覚異常がある場合
・咳や息苦しさなどの気管支炎・風邪症状のある方
・近親者に肺炎症状の疑いがいる方
・上記以外でも不安のある方

2022.01.11

今年もよろしくお願いいたします!

こんにちは看護師です。
2022年もみなさまどうぞ宜しくお願い致します!
みなさま年末年始はどのように過ごされましたか。
私は自宅からほぼ出ずゴロゴロして過ごしていました。
(毎年ですが今年はコタツを出したのでなおさらでした笑)
それにしても寒波で年末年始は寒かったですね。
私は毎年、急に冷えてくる季節に体がついていけていないと自律神経が乱れてしまうせいか、なんとなく体がだるくなっていたんです。
気候への順応とともに症状は消失していくので何も対策をしないままだったのですが、知人からマグネシウム入浴をすすめられ試してみたところ、症状がとても軽減したので、今日はちょっと疲れたなぁとか冷えたなぁと感じる日にマグネシウム浴を継続しています。
マグネシウムって結構大切な栄養素であるにもかかわらず不足気味の方が多いみたいですね。マグネシウム浴をするとマグネシウムが経皮吸収されるといわれています。
粘膜を強くしてくれるのに必要な栄養素の1つであるビタミンDもマグネシウムが不足していると効果が発揮されにくいとか。
コロナ禍で感染対策や健康維持にとサプリメントを摂取し始めた方もたくさんいらっしゃるかと思いますが、ビタミンやミネラルは互いに影響し合っていますので総合的にバランスよく摂取することが大切みたいですね。
まだまだ寒い日が続きますので皆さまお身体ご自愛くださいね。

2022.01.09

当院の防火体制について

当院はオフィスビル4階フロアー全面で診療しておりますが、

当院の防火体制か以下の通りです。

入り口側に非常階段、その反対側に外部非常階段の2方向に避難経路があります。

2019年にフロアー各所(診察室、病室、検査室、廊下など)にスプリンクラー設置しております。

東西南北全てに開放可能な窓あり、コロナ禍の現在は、入り口に加えて、5か所の窓を一部開けており、サーキュレーター5台で常時換気、消火器4台設置しております。

2021.12.10

睡眠時無呼吸症候群(SAS)を疑われる方は、お気軽にお問合せ下さい。

ますたに呼吸器クリニック
☑ 大阪府大阪市都島区片町1-5-4 栄ビル4F
☑ 天満橋駅・JR大阪城北詰駅②より徒歩8分
非常階段2方向あり、スプリンクラー設置
06-6351-2322
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